澎湖野生海釣青石斑 黃鱠|Yellow Grouper (Epinephelus awoara) 


【澎湖野生青石斑】#最高回購率石斑魚種

遇不可求的野生石斑魚

吃過的都說讚!令人難以忘懷的好滋味

  • 膠質豐富、營養價值高,十分補身
  • 肉質扎實、Q彈,找口感的石斑推薦!
  • 預購排隊人龍每每總是長長長!

推薦調理方式: 清蒸、乾煎、煮湯。


黑貓媽媽真心推薦:當有人不知道該怎麼入門石斑,我們統一優先推薦青石斑!


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野生青石斑魚,生長於珊瑚礁區礁岩縫隙間。

 

圖片來源:https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fish/Aohata2.htm

魚身/尾鰭/嘴巴越黃表示越肥美。


圖片來源:https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fish/Aohata2.htm

其營養度不輸海鱸魚,十分補身,清蒸、煮湯都適宜,其肉質扎實彈牙、膠質豐富,且因捕獲不易,是澎湖的高經濟食用魚。

圖片來源:https://green-n-safe.com/

青石斑也稱黃過仔,是南部海鮮餐廳十分搶手的野生石斑款,北部比較少見;此魚味道清爽淡雅、肉質也比較滑嫩點。

 

青石斑富含蛋白質以及鈣、磷、鐵和維生素等多種營養成分,其肉質細嫩,味道鮮美;研究顯示,青石斑魚的肌肉氨基酸組成與人類氨基酸組成較為接近,故營養價值極高。

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